怀孕的女性是家庭中最受关注的对象，全家人最担心的就是流产。怀孕的女性不宜做大量的运动，多吃蔬菜瓜果、巧克力可大大降低流产的几率，坚持服用维生素也是预防流产的好习惯。
另外，妊娠后尤其是早期，应该注意6点预防流产：1、摄取均衡的营养远离烟酒，清淡饮食，不吃辛辣的食品，尽量少食多餐，必须保持大便通畅，避免肠胃不适。2、充分的休息，切勿过度劳累不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水、搬重物。3、保持身体特别是会阴部的清洁生殖道炎症也是诱发流产的原因之一。怀孕期间，阴道分泌物增多，因此外阴清洁工作显得非常重要，孕妇每晚都应坚持清洗外阴，必要时一天清洗两次。4、节制性生活性生活时腹部受到的挤压和宫颈受到的刺激均会诱发宫缩，在孕早期，胎盘的附着尚不牢靠，宫缩非常容易导致流产，所以妊娠早期应禁止性生活。妊娠中期虽然可以有适当的性生活，但次数和幅度都应少于孕前，准爸爸们应该克制一下。5、保持心情愉快，情绪稳定鲜牛奶可以帮助孕妇预防骨质疏松，还能帮你稳定情绪；橘子、芹菜等高纤维的蔬菜水果，既去火又补充维生素，并且让你心情愉快起来。6、每两周需到医院做产检一次（责任编辑：jbwq）
