夏天高温易出汗，很多人又不爱喝水。专家提醒大家，不要等到口渴才喝水，这样在炎热的夏天很难满足人体对于水分的需求，如果长期保持出汗而缺水的状况，很可能让尿液浓缩而沉淀于肾盂，从而导致肾结石的出现。
肾结石危害大专家特别指出，由于尿液是经肾脏到输尿管再到膀胱排出，一旦结石造成堵塞，就可能引起肾积水、出血、感染等并发症，对肾功能造成不可挽回的损害。而肾功能的损害不但可能影响您的性能力，还可能出现尿毒症等严重问题，是绝对不可以忽视的。疼痛是肾结石最常见的症状，有微痛、胀痛、刺痛、绞痛各种表现。比较敏感的病人或出现肾绞痛的病人比较容易发现疾病，处理也会及时。最怕是结石无声无息，偶尔有些痛，病人又耐受能力强，长期被忽视就容易发生危险。如何预防肾结石要预防肾结石的形成和发展，除了多喝水、多运动，不要刻意补钙，以免钙质沉积，促进结石生长。除此之外，每年做一次泌尿系统B超是及早发现结石的好办法。有结石病史的人还要适当多检查。平时有症状不要轻视，一旦出现腰痛、血尿、发烧、尿频、尿急、尿痛，患者要立即就医并进行治疗。不主张拖延时间，等到结石长得很大或痛得很厉害再来处理，以免让治疗变得更困难。（责任编辑：凳子）（责任编辑：jbwq）
