结石形成时,一般先有一个核心,然后尿中晶体和胶体围绕这一核心沉积增大而成。细胞碎屑、血块、坏死组织、细菌以及体外异物均可作为核心而形成结石。那么,应该如何预防尿道结石呢?
改变尿石形成环境可预防尿道结石:尿石以草酸钙为最多,约占80%。这些结石多在酸性尿液环境中形成。磷酸钙结石(约占9%)则在碱性尿液环境中形成。所以,根据分析结石成分,确定其性质,从而有意识地改变尿液的酸碱环境,对于预防结石的形成及在治疗结石病中均有着重要意义。注意营养和膳食可预防尿道结石:不要大吃大喝,限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食,这样会增加形成的危险性。平时应多吃些粗粮和素食。如果是结石患者,结石治愈以后,对于草酸盐结石患者,为了预防结石复发,应避免吃含草酸较高的食物,如香菇、土豆、咖啡、巧克力、西红柿等。如果是尿酸盐的患者,应注意尽量少吃含尿酸较高的食物,如动物内脏海产品红茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸钙结石的患者,少食含钙较多的食物,如牛乳等。温馨小贴士:易患尿道结石的人群,常喝啤酒、长期食用菠菜、晚餐晚吃、睡前喝牛奶;爱吃肉类,动物内脏、喝水少;经常憋尿;爱吃食盐、吃糖、不爱吃蔬菜和水果等。(责任编辑:可馨)(责任编辑:jbwq)