泌尿结石预防的好办法。相信这是很多人都想知道的，泌尿结石是可以预防的，前段时间一位患者来医院看病说自己后腰疼痛，针扎一样，到医院检查发现是泌尿肾结石，但是患者自己都不清楚是怎么出现的泌尿肾结石，很是疑惑，怎么就得了泌尿结石了?我检查发现患者年纪五十多，而且患者有慢性的泌尿感染疾病，综合多种情况才出现了泌尿结石的情况。
下面我就给大家说一下泌尿结石有哪些方法可以预防。1，老年人要多运动运动少这是中老年人的通病，这也是泌尿结石患者出现的一大病因，年纪大运动少，导致患者的新陈代谢比较慢，所以患者的泌尿系统出现明显的沉积作用，尿液里面的杂质比较容易沉积，久而久之就出现了泌尿结石情况，泌尿结石疾病男女都会得，所以老年朋友一定要注意了，多运动，加快自己的新陈代谢。2，治疗慢性泌尿系统感染慢性泌尿系统感染，这是大多数泌尿结石患者出现结石的主要原因，慢性泌尿系统感染疾病都有尿道炎，膀胱炎，或者是输尿管炎症等等，这些疾病会随时危害泌尿脏的健康，结石就是在这些慢性泌尿感染的影响下逐渐的形成了，一定要尽早的治疗好。3，注意饮食问题老年人一定要注意饮食问题，病从口入，泌尿结石，等泌尿结石也是一样的，多数情况下，都是因为大家饮食不注意加上一些看不到的问题导致的泌尿结石的出现。所以大家在日常的饮食中一定要注意避免一些钙质较高的饮食。温馨提示，泌尿结石预防的方法可不止这三个，但是这三个问题在一定的程度上可以让大家的身体处于一个比较健康的状态，所以大家可以通过这三个方法预防一下泌尿结石。（责任编辑：jbwq）
