膀胱结石多发于中老年人，男性患病率非常高。此病常常伴随着强烈的疼痛感，会影响到患者的日常生活。那么，膀胱结石到底该怎么预防呢？和小编一起来了解了解吧。
一般来讲，膀胱结石的患者多发于老人或者儿童，但是中年人也不可忽略了膀胱结石的病症。虽然膀胱结石的疾病患者每年都在增加，但是这种疾病也不是不可预防的，其中饮食生活因素对膀胱结石的病发就有很大的因素。所以在生活中我们要做到预防膀胱结石的六项注意。注意一：少盐，保持清淡的饮食。注意二：少吃动物蛋白，包括动物的肉、内脏。注意三：少吃草酸多的蔬菜，如菠菜、甜菜根等深绿色的蔬菜，因为草酸钙是泌尿结石的主要成分。注意四：多喝水，使每日饮适量的水，避免尿液浓缩。体力工作者或高温作业的人更要喝更多的水。注意五：不喝浓茶，改喝清茶或水。注意六：1、定期体检：每年体检加做尿检。2、及时排尿：保持尿道通畅，平时避免憋尿。3、积极防治：如有尿路感染，积极防治，以免导致膀胱结石。现在膀胱结石也是一种常见病，所以大家要懂得怎么样预防，以上为各位介绍了膀胱结石有哪些方法预防，希望大家可以从中学到预防方法。注重疾病的预防措施，远离疾病的困扰让自己有一个健康的身体。（责任编辑：辛楠）（责任编辑：jbwq）
