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糖尿病眼病的预防方法

2016-03-02 网络 A +

糖尿病眼病是糖尿病的一种并发症,严重的时候可能导致双目失明,糖尿病眼病很危险。所以我们应该学会预防,特别是糖尿病患者,也应该学会预防糖尿病眼病,那么糖尿病眼病的预防方法有哪些呢?下面就给大家介绍介绍。

糖尿病眼病的预防方法

预防方法一、控制血糖。严格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。有人进行过长达20余年的观察,发现80%以上血糖控制不好的糖尿病人在20年后会发生视网膜病变,而控制良好的病人只有10%左右出现视网膜病变,差别非常巨大。

预防方法二、养成良好的生活习惯和规律,戒除不良嗜好。糖尿病人一定要戒烟,饮食要清淡,少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品,适当锻炼,但避免剧烈运动,脑力劳动者要注意用眼卫生,避免长时间阅读、使用电脑等造成的视疲劳,从而尽量延缓糖尿病视网膜病变的出现。另外,糖尿病人和家属对糖尿病及其引起的多种并发症都要加强重视。

预防方法三、定期检查。糖尿病视网膜病变是不可逆转的,必须早发现、早治疗,因此糖尿病人一定要定期检查视力及眼底。

预防方法四、控制血压。血压、血脂、血糖对预防糖尿病眼病都很重要。有些病友现阶段血压不好,但暂时没有任何反应,但如长此以往,10年后出现糖尿病视网膜病变的几率非常大,还会导致失明。

糖尿病本身就是让人很头疼的一种问题了。然而如果加上糖尿病眼病,那么不是更悲剧。为了预防悲剧的发生,一定要注意好好的预防,以上方法可作为预防的方法,如果有什么疑问可以咨询我们的在线专家,让专家来帮你回答。

(责任编辑:jbwq)

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