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冬季怎么预防痔疮呢

2016-03-02 网络 A +

冬季怎么预防痔疮呢?冬天是痔疮的高发季节,大家都喜欢围在一起吃火锅吃烧烤,这样痔疮就容易找上门来。没有人愿意生病吧,尤其是痔疮,真是的一个烦人的东西,不仅会给患者带来身体上的疼痛,也会给人们身体带来伤害,那么冬季怎么预防痔疮呢?

1、尽量避免辛辣食品。

辛辣食品千万要少吃,不管什么疾病,医生都会嘱咐:忌辛辣食物。这是为什么呢?就痔疮疾病而言,辛辣食物会刺激肠粘膜,致使导致水肿,由此诱发痔疮。

2、春节期间勿贪杯。

春节亲戚朋友聚一起,谈谈一年收获,讲讲来年愿望,再唠唠嗑,难免高兴多喝几杯,这也是能理解的。但是不少人春节串门,今天这家喝,明天那家喝,这一个春节过来可不得了了。酒具有刺激性,会使肠道血管充血扩张,从而导致直肠的发生。

3、多进行些户外活动。

冬季天气很冷,很多人就懒得出门,成了蜗居族,天天宅在家里。这对身体很不好的,如果你觉得在外面太冷了,也可以在家进行一些活动,例如:瑜伽、按摩、提肛运动等。

看了专家的介绍我们知道了该怎么样预防冬季痔疮,希望大家一起行动起来,将痔疮预防到底!

(责任编辑:jbwq)

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