肛门失禁是老年人常见疾病，这主要是由于机能衰退导致的。那么老年人如何及早做好预防肛门失禁的工作呢？下面，专家为大家介绍下。
预防老年人肛门失禁的方法1、当老年患者发生便秘时，不能自己随便使用通导大便的药物甚至泻药，应在医生的指导下用药，以免损害结肠的功能。2、加强肛门功能的锻炼，坚持提肛运动，增强肛门括约肌的收缩力。3、老年人应积极治疗老年性慢性支气管炎等长期增加腹压的疾病。4、老年人的饮食应以清淡饮食为主，忌刺激性或油腻的食物。5、养成定时排便的习惯，每天定时并且排空大便，减少对直肠粘膜感受器的刺激。6、积极参加轻微的体育活动，增强体质，提高机体各脏器的活力，防止便秘的发生。（责任编辑：jbwq）
