子宫性不孕预防对于女性是一个伟大的工程,要想成功的避免子宫性不孕的发生需要女性从身边的小事做起,从自己的个人卫生护理开始,做到有序渐进的生活习惯。只有在有效的子宫性不孕预防措施下才可能更进一步的接近健康。
预防子宫性不孕应从以下几点做起:一、月经初潮迟的女性尽量不要早婚有些女性的月经初潮来得比较迟,甚至18到20岁后才出现月经,这说明患者发育较迟,生殖系统的功能也比较弱。对于这类患者,建议经常锻炼身体,辅以中药调理,而且晚婚会比较合适。二、月经期间绝对不要进行性生活由于月经期间女性体内抵抗力虚弱,性生活极容易造成宫腔感染,甚至受到精子刺激而产生抗体。并且在经期性生活会造成经血逆流,容易形成子宫内膜异位,这些情况都会导致不孕的发生。三、随时留意内分泌和新陈代谢尤其是对于青春期和刚成年的女性,这个时候内分泌对身体的影响是非常大的。如果不注意休息和饮食,造成内分泌失调,也会引起子宫的各种疾病,甚至出现不孕。四、养成良好的排便习惯女性应养成良好的排大小便的习惯,不使膀胱过度充盈,不因习惯性便秘而经常增加腹压。尽量避免患慢性支气管炎时,导致咳嗽时向下用力,睡眠时最好采取侧卧位,避免子宫因重力原因倒向后方。总之,多爱护自己的身体,生活和饮食保持正常,这些习惯对于预防子宫性不孕都是很有效果的。(责任编辑:郑晓凤)(责任编辑:jbwq)