导读：在现实生活中，许多爱瘦如命女性，往往靠减少饮食来实现减肥，靠减少饮食来维持腰细如柳的身材。其实，这种做法对于未曾生育的女性来说，是非常有害的。因为这样减肥，往往给生育留下了祸端，无形之中加入了不孕不育的行列。
爱美靓女盲目减肥谨防不孕：爱美是每个靓女共同追求的目标，为了美丽，几乎每个靓女或多或少都克制饮食，甚至用不正当的减肥方式来达到瘦身目的。然而，过度的减肥却成了靓女难以怀孕的重要原因。专家说，不正当的饮食方式很容易导致人大脑内的下丘脑摄食中枢和饱食中枢发生功能紊乱，引起人的体重减轻，进而导致促黄体生成素和卵泡生成素、雌激素及孕激素等也减少，造成月经周期紊乱、月经量减少的症状，造成排卵障碍，引发所谓的饮食性闭经。因此想怀孕也就难上加难了。有许多女性，在减肥过程中控制饮食不讲究科学，只讲究实效，认为体重下降就算成功。一些人经过一段时间的减肥之后，首先出现月经减少，月经周期延长，继而发生闭经，这种现象医学上称为“减食性闭经”。为什么会出现这样的现象呢?由于大量减少饮食，人大脑内的下丘脑摄食中枢和饱食中枢发生功能紊乱，当人们发生厌食或主观上强制性地减少饮食时，大脑皮层就会发生强行抑制。如此长期抑制下去，就会使下丘脑的两个食欲中枢发生功能性紊乱，引起人的体重减轻，还进一步影响下丘脑的黄体生成素释放激素分泌中枢，使之分泌减少，进而使脑垂体分泌的促黄体生成素和卵泡生成素也减少，引发了所谓的饮食性闭经，当然也就难以怀孕了。靓女大多都喜欢过夜生活，喝酒、泡吧向来都是这些活跃在职场上的靓女解压放松的首选。同时，靓女应酬多，平时接待客户谈生意免不了喝酒吸烟。然而，研究表明，吸烟酗酒不但是优生优育的大敌，而且也是引发不孕的原因之一。女性吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能，引起月经不调，过早绝经和不孕。吸烟妇女怀孕，容易引起流产、早产和死胎，所生小孩体重比不吸烟者轻得多。过量饮酒可危及生殖系统功能，导致内分泌紊乱，酒精也会妨碍女性卵子的发育和成熟。与吸烟一样，长期嗜酒成癖使不孕不育和畸形婴儿的几率增加。（责任编辑：jbwq）
