导读：今年处于生育高峰期，据了解，一些没有赶上今年生产的夫妇也正在加紧准备明年生孩子。对于长期加班出差、无生活规律的白领而言，要一个健康的宝宝则更要让身体心理充分准备，为此，专家指出八大习惯影响生育。
每天用手机超4小时易不育：研究人员表示，每天使用手机时间超过4小时的男性比不用手机的男性精子数量少41%。建议尽可能少的使用手机，睡觉时别把手机放枕边，也不要长期把手机放在裤袋里。研究人员提取了23名健康男性和9名不育男性共32份纯精液样本，并把样本液化后等分成2份，其中1份暴露于处于通话状态的手机辐射下1小时，另1份在其它条件相同的状况下保存以作为对照样本。结果发现，暴露于RF—EMW的精液样本和对照样本相比，精子活动力和生存力明显降低，活性氧种类(ROS)水平增加，ROS—TAC评分降低，但总抗氧化能力(TAC)水平和DNA损伤方面未显示与对照样本有明显差异。研究人员推测，从手机发出的射频电磁波可能导致人类精子的氧化应激性，将裤袋中的手机保持在通话模式可能会对精子产生不利的影响，并损伤男性生育能力。此外，男性常穿紧身牛仔裤也可致不育男性不应穿太紧的牛仔裤，特别是透气性差、散热不好的化纤类“兜裆裤”包裹着阴囊，让阴囊处于密闭状态，空气不流通，使细菌滋生，引起生殖道的炎症;同时也阻碍阴囊皮肤散热降温，限制血液循环，妨碍精索静脉回流，对精子的产生和营养很不利。长此以往，容易造成今后不育的不良后果，还容易造成供血量减少，特别是在炎热的夏天阴囊会松弛，过紧的牛仔裤会影响阴囊所需的适宜温度。对策：穿透气性好且宽松的裤子。（责任编辑：jbwq）
