据国外统计，每10对夫妇中就有一对会遇到婚后2～3年仍未能怀孕生子的苦恼。我国虽无确切的统计数，但就其绝对人数来说，人数肯定不少。这些不孕、不育的夫妇四处求医，希望解决这一难题，其中最关心的问题之一，就是如何提高受孕的“命中率”。
受孕的最佳时机是什么时候？男子的精子随时都在生成，每日都可排出，一个健康的男子，每秒钟能生成1000多个精子，每天能制造出一亿多个精子。比起男子来，妇女生产的卵子数就少得可怜了，正常妇女每个月仅发育成熟一个卵子，一年排出成熟的卵子约12个，即有12次左右的机会受孕。因此，准确抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳时机。科学家研究表明，一天之内，人的生理现象和机能状态并非固定不变，而是不断睇随着时间改变而改变。早7时至12时，人的身体机能状态呈上升趋势；随后人体机能达到低谷；但到了下午5时，机能再度上升，晚11时后又急剧下降。据意大利卡尼亚奇博士研究发现，75%的男子在下午5时左右精液数量特别集中，而且快速运动的比例也比较大。专家建议，不易受孕的女性，可以选择下午5时到7时同房，受孕率高。一生之中：24-29岁生育更佳女性生育旺盛时期是20-30岁。从生理上看，女性生殖器官一般在20岁以后才逐渐发育成熟，骨骼的发育成熟则要到24岁左右。如在骨骼尚未发育成熟前怀孕，母子就会互相竞争营养，从而影响母亲骨骼发育的进程。而且由于子宫收缩无力、胎位不正、胎儿发育不良等，又会影响婴儿的健康。所以，女性在24-27岁生育比较合理，最好不超过30岁，特别不要超过35岁。（责任编辑：jbwq）
