很多男性没有伴侣，但是为了解决性冲动就只能自己解决，这就出现了自慰、手淫。这种事情偶尔为之没什么大事，但如果次数多了是会对勃起造成困难的。那么男性如何预防勃起功能障碍呢?
(1)普及性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性勃起功能障碍的发生。(2)戒除手淫的不良习惯，切勿恣清纵欲，贪色无度。(3)避免各种类型的性刺激，停止性生活一段时间，用来保证性中枢和性器官得以调节和休息，有利于意志的调节和疾病的康复。(4)积极治疗可能引起勃起功能障碍的各种疾病。夫妻双方都有责任，女方要体贴，谅解男方，切不可指责或轻视男方，使患者在谅解、理解的基础上增强信心，以有益于精神调养。当男性朋友出现勃起功能障碍时，应如实向医生反映情况，以有助于早期治疗，切忌隐瞒病情。同时要加强身体锻炼，以增强体质，提高抗病能力。（责任编辑：jbwq）
