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慢性前列腺炎日常饮食如何调理?

2016-02-29 网络 A +

有亲身经历过的男性朋友最懂,慢性前列腺炎的危害极大,严重影响着男性朋友的身心健康。慢性前列腺炎相对急性前列腺炎而言,治疗起来就显得麻烦多了。因此,前列腺炎的预防和日常护理十分重要。

慢性前列腺炎日常饮食如何调理?

1、含矿物质食物不可少

专家表示,铁的缺乏可能导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象,因此要注意铁的补充。此外,钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质,对激发精子的活力有特殊功效,这些成分可在绿叶蔬菜中摄取。

2、维生素补充要平衡

如何预防前列腺炎?专家指出,在饮食上要注意维生素的补充。维生素A可促进蛋白质的合成,加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长;维生素C具有抗病解毒作用,可以增强机体免疫力;维生素E能调节性腺功能,并有增强精子活力的作用。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。

3、补充优质蛋白质

专家指出,蛋白质是合成精液的重要原料,所以在日常膳食中应多补充优质蛋白质。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法,这样可避免高温造成的营养损失。

专家提醒您:有疾病应及时到正规医院进行检查和治疗,争取有病症早检查,疾病早发现早治疗,以免延误最佳治疗时间。如果您需要咨询前列腺炎的相关问题,可在线咨询在线专家。

(责任编辑:jbwq)

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