现在天气越来越冷，又到了前列腺疾病的高发时期，因此冬季要特别注意做好前列腺的防治工作，避免前列腺痛的发生。预防前列腺痛要从生活各方面做起，注意一些容易易发前列腺痛的因素。下面介绍一下前列腺痛预防要注意什么？
前列腺痛预防要注意什么？预防前列腺痛要注意：一、生活前列腺痛预防要注意生活规律，随着社会发展速度的加快，很多同志的生活节奏也加快了，生活不怎么规律了，紧张度也增高了，压力也增大了，于是慢性前列腺炎的发病率也就提高了。二、工作有的患者长期坐着工作，这样长时间坐着容易引起淤血。也就是中医上讲的“不通则痛，通则不痛”。如果由于工作不得不坐很长时间的话，建议工作的坐一两小时以后，花五六分钟时间起来活动活动，使骨盆底的血脉一直往上流动流动，这会有好处。三、饮食饮食规律也是前列腺痛预防要注意的一个重要事项，清淡饮食可以减少一些刺激症状，对于缓解前列腺痛的症状会有好处。很多病人都有这样的反应，在喝酒或吃了辣的以后，过几天就感觉到前列腺痛有加重的现象。四、性生活有些前列腺痛患者以不过性生活来改善病痛，这种做法是不正确的。缺乏有规律的性生活，前列腺液不能随精液定时排出，长期积累在前列腺里，对男性前列腺不好。所以，除了有规律的生活、饮食外，还应该过有规律的性生活。温馨提醒：前列腺痛预防要注意什么，主要还是注意日常生活的一些规律。如果发现前列腺痛的症状表现时应及时到正规医院进行前列腺痛的检查治疗。（责任编辑：jbwq）
