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每天吃30g南瓜子缓解前列腺痛

2016-02-29 网络 A +

前列腺痛怎么办?专家表示,前列腺是男性重要生殖部位器官,如果其发行病痛容易影响到性功能及其生育问题,所以一定要及时治疗。那前列腺炎怎么治疗?每天吃30g南瓜子缓解前列腺痛。

每天吃30g南瓜子缓解前列腺痛

每天吃30克生南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌,可以有效缓解前列腺痛问题。而且男性吃南瓜子不仅可以缓解前列腺痛问题,还可以缓解其他前列腺疾病。

其他缓解前列腺痛的方法:

1、在热水中(以能忍受的最高温为限)坐浴15~30分钟,每天1~2次。

2、走路是最好的运动方式,不宜骑自行车,避免车座压迫前列腺,加重病痛。

3、前列腺痛患者应多补充水分,至少每天喝2~3升水,增加尿液,有助于排出废物、细菌和毒素。

4、经常按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴,有助于改善前列腺的功能,缓解前列腺痛。

总之,男性要重视前列腺健康,积极做好保健工作,可以每天吃些南瓜子,保证前列腺健康。

(责任编辑:jbwq)

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