男性更年期综合症的预防保健该如何进行?专家介绍,在日常生活中,人们可主要从一下两大方面入手来防治男性更年期综合症,下面小编就来为大家简单的介绍一下。
男性更年期综合症预防保健一、正视病情,增强信心更年期综合征是男性在中老年过渡时期所出现的一系列病变,具有一定的必然性和阶段性,其反应的程度因人而异。无论是患者及其家属,还是医生,不承认这种病症的现实存在固然不好,但夸大病情,或把本病当神经衰弱予以防治,可能反而会加重病情;有时反而造成不必要的心理负担。只要患者采取积极态度,接受恰当的调治,家属及外界给予理解与支持,营造一个良好的环境氛围,是有利于疾病的治疗的。二、恰当调护,必不可少男性更年期综合征不能仅依靠药物治疗,患者必须适当调节生活习惯,加强身心锻炼,如是才能在较短时间内治愈本病。其具体的调护原则是:①加强锻炼,提高身体素质。②调节饮食,戒烟戒酒。③起居有时,节制房事。④保持愉快,减少烦忧。(责任编辑:jbwq)