导读：精囊炎是男性常见的疾病之一，急性精囊炎可以表现为尿道灼热、尿频、尿急、尿痛、尿末血尿、尿滴沥等前列腺炎的相关症状，同时精囊肿大，会阴及直肠内巨痛，大便时疼痛加剧，急性严重感染时可引起性交剧痛，影响性功能。精囊炎只靠药物治疗效果不佳，要想早日痊愈，患者一定要重视自我护理。
精囊炎该如何进行自我护理呢一、注意饮食卫生不饮酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。二、加强身体锻炼避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。三、不宜久坐办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。四、热水坐浴已经生育小孩的患者，每日睡前可用45℃热水坐浴1～2次，每次30分钟。未生育过的患者不可用此法，以免影响生育能力。定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。（责任编辑：jbwq）
