精囊炎是青壮年时期男性比较多见的疾病。当精囊邻近器官，如前列腺、后尿道、结肠等有感染或任何情况下导致前列腺、精囊充血时，为非作歹的细菌就会乘机捣乱，侵及精囊，诱发精囊炎。精囊炎只靠药物治疗效果不佳，要想早日痊愈，患者一定要重视自我护理。
精囊炎的护理要点：一、注意饮食卫生饮食清淡，注意饮食卫生，不饮酒（包括啤酒），不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。二、戒除手淫恶习戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。三、加强身体锻炼加强锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。四、不宜久坐不动不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。五、适当进行坐浴已经生育小孩的患者，每日睡前可用45℃热水坐浴1～2次，每次30分钟。未生育过的患者不可用此法，以免影响生育能力。六、按摩前列腺定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。（责任编辑：jbwq）
