男性前列腺增生的防治措施

尿次增多，尿频是前列腺增生症早期症状，急性尿潴留为前列腺增生症的常见症状之一。由于气候突变、劳累、饮酒、房事、急性尿路感染等引起腺体及披挂功能颈部充血水肿，造成急性梗阻，中断排尿而致尿潴留。防治前列腺增生我们主要从以下几方面下手。

1、从饮食上说，以清淡、易消化为佳，多吃蔬菜、瓜果，应当忌食辛辣之物，戒烟、戒酒，禁用能够刺激性兴奋的饮料。

2、从性生活的角度来说，既不纵欲，亦不禁欲，应当有节、有序，避免过多地进行性行为，尤其禁止婚外性行为。

3、从疾病的角度来说，应当注意治疗泌尿系统和全身疾病。

4、尽可能少骑自行车，因自行车座可压迫尿道上段的前列腺部位，加重病情。

5、保持心情舒畅，避免忧思恼怒，切忌过度劳累。

6、适度进行体育活动，有助于机体抵抗力的增强，并可改善前列腺局部的血液循环。