塞牙在医学上称为食物嵌塞，又称“嵌食症”，主要发生在牙周炎患者和中老年人身上。正常情况下，牙与牙之间紧密接触，不会发生塞牙。塞牙常常出现在中老年人身上，一方面是因为中老年人牙齿的咬合面越来越平，咀嚼食物时需要花费力气，当上下牙齿对合时推力变大，牙齿就会把食物压入对面的两牙之间的间隙内；另一方面，中老年人牙槽骨变平，嚼过的东西滞留在牙缝周围，也容易造成塞牙。
如果老是塞牙的话，食物残渣会在牙缝里发酵，细菌孳生引起口臭。更为严重的是，细菌慢慢地腐蚀牙齿，造成龋坏、根尖周炎等，甚至会对牙龈和骨头产生压力，压伤牙龈，使牙槽骨逐渐吸收，令牙龈与牙根暴露。如果嵌塞的食物比较坚硬，就会损伤牙龈，容易发生感染，甚至形成脓肿，最后不得不拔掉牙齿。牙线是剔牙最好的工具，将牙线放于两牙之间轻轻加压，牙线越过两牙接触点将塞在牙里的食物挤出。医生对于塞牙的常用治疗方法有：充填牙齿邻面的龋洞，及时修复缺失牙或者摘取不适合的活动假牙，磨去过高的牙尖和陡突的牙冠边缘，调正咬颌关系等。塞牙患者应养成良好的口腔卫生习惯，尽量坚持每天早中晚饭后刷牙；定期到口腔专科防治牙周炎、牙结石、牙龈炎等炎性口腔病；避免长期单侧咀嚼。中老年人特别容易塞牙，建议去找牙医做填充、修复等治疗。下面我们来介绍一下牙齿填充的步骤。一、制备牙洞：牙洞的制备就是将病变组织清除，建立良好的固位形，这样有利于保护保护牙髓和健康的牙体组织，同时可以使牙齿填充后具有很好的密合性，使填充物不易折断、脱落。二、消毒：在牙洞制备，牙齿中绝大部分的感染已经被清除，消毒是为了更好的消除剩余感染。消毒是补牙过程中的第二步，这个过程尤为重要，他直接影响补牙之后患者是否还会疼痛。三、充填：充填是将补牙材料填入按制备的窝洞内。充填过程非常重要，常用的充填材料有非金属材料和金属材料等。具体使用何种材料还需要根据患牙的情况及患者的意愿进行选择。四、磨光或抛光：牙齿的表面需要光滑，而填入的材料凝固时却并不随人意。磨光或抛光目的是把充填物表面的细微的凸凹不平之处磨平。磨光或抛光是牙齿填充过程中的第四步，也是最后一步。相关阅读：选择牙齿整形需要注意哪些问题（责任编辑：jbwq）
