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十种针对失眠的中药疗法

2016-02-22 凤凰中医 A +

我国传统中医学认为,失眠是由于“胃不和则卧不安”的理念,因此中医治疗失眠常从胃人手治疗失眠,主要采用补脾和胃,疏脬和胃,暖肝和胃,化痰和胃,攻下和胃等治疗失眠症状。

中医中药对于失眠来说,不为是一个很好的方法,下面专家就介绍十大中药:

第一种:炖猪心法猪心1个,三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。

第二种:酸枣仁粉法酸枣仁粉10克,绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服,8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡、心动过速、习惯性及哺乳期妇女慎用。

第三种:党参等研末送服法党参60克,玄参30克,琥珀18克,朱砂、麦冬各12克。共研细末,过筛。每次服3-5克,睡前半小时白开水送服。

第四种:山楂法山楂核30克。炒焦成炭,捣碎,水煎后加适量白糖,每晚睡前服1剂。主治心悸、失眠。(胃酸过多者忌用)

第五种:鸡蛋等水煮法鸡蛋2个,枸杞15克,红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟,日服2次。主治失眠、健忘。

第六种:麦仁等煎服法麦仁30克,大枣15枚,甘草15克。小麦去皮,与后2味入锅,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前顿服。

第七种:枸杞等冲泡法枸杞30克,炒枣仁40克,五味子10克。和匀,分成5份。每日取1份,放入茶杯中开水冲泡,代茶频饮。或日饮3次,但每次不少于500毫升。

第八种:生姜法在枕头旁边,放10克左右切成丝的生姜,就能催人入眠。

第九种:龙眼肉等水煮法龙眼肉15克,枸杞10克,红枣4枚,粳米100克、洗净,加水煮成粥,日服2次(晨起空腹和晚睡前),常服效佳。

第十种:党参等水服法党参15克,麦冬(去心)9克,五味子6克,夜交藤、龙齿各30克。晚饭前水温服,留渣再煎,晚上睡前1小时再服,每日1剂。

催眠疗法对久治不愈的失眠患者疗效甚加

(责任编辑:jbwq)

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