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哪些锻炼可以治疗风湿呢

2016-02-22 凤凰中医 A +

风湿在当今的社会就是一种常见的疾病,一旦患病肯定会给患者的健康和生活带来很严重的影响。所以患者在患病后一定要清楚风湿的治疗方法有哪些。那么究竟生活有哪些方法是针对风湿的治疗的呢?

风湿的治疗方法一、适当的进行一些关节活动度的锻炼:这一方法对风湿患者有较好的治疗效果。因为一般风湿患者在患病后首先受到破坏的病变部位就是关节,而关节的融合强直是患者致残的主要原因,如惧怕疼痛而不能锻炼时,则需要坚强的毅力甚至需加服止痛药来进行。

风湿的治疗方法二、量力而行的进行一些身体锻炼:如风湿患者在患病期间可以将主动锻炼与被动锻炼相结合,以主动锻炼为主。但是患者在锻炼时,一定要循序渐进,贵在坚持,每次15-30分钟,当某些关节因病变主动活动有困难时,可在他人帮助下进行运动。

风湿的治疗方法三、适当的进行一些日常生活的活动训练:这一锻炼的目的就是为了改善日常生活中的活动能力,提高患者生活质量,也是为了使伤残风湿病病者无论在家庭或社会均能够不依赖他人而独立生活和工作。

其实,上述介绍的这些风湿的治疗方法只是生活中的一些简单方法,当风湿患者在采用这些方法治疗后没有起到明显的治疗效果,那么患者就要考虑去专科的医院进行治疗,以免病情加重,给健康带来更大的隐患。

(责任编辑:jbwq)

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