我们都说更年期综合症危害极大，可是现在我们却有方法制服它，激素替代疗法就是其中最有效的方法，可是对于药品的安全性我们要有清楚地认识，不然会给自己的身体带来更大的危害，下面就讲讲关于激素保健品的选择注意事项。
更年期女性出现潮热、出汗、烦躁等一系列症状，和她们体内缺乏雌激素密切相关。因此，与雌激素功能相似的大豆异黄酮保健品受到很多中老年女性的亲睐。但在选择这类保健品时要注意以下几点：
首先，认准“蓝帽子”。大豆异黄酮其实不是一种成分。国家药监局规定，相关产品应测定大豆苷、大豆苷元、染料木素和染料木苷等四种成分，并标明它们的具体含量和大豆异黄酮的总量。同时，每个“蓝帽子”有一串编号，可在国家药监局官方网站查询其具体信息。
其次，也有“禁忌人群”。不是所有的中老年女性都缺乏雌激素，比如患有妇科肿瘤以及有妇科肿瘤家族史的女性不宜服用大豆异黄酮保健品。此外，大豆异黄酮的类雌激素作用可能促进未成年女孩性早熟。因此，少年儿童、孕妇、哺乳期女性都不宜吃。
对于激素类的保健品要慎重食用，最好先听从医生的建议，是否对自己的病情产生坏的影响，然后我们在食用的时候要注意自己身体的变化，出现异常要及时停药，并到医院检查，最后，当你打算长期食用的时候，要定期去医院检查，即便大豆异黄酮的作用只是“类雌激素”，但是长期下来，产生的影响也不小，所以长期吃最好每年做一次妇科检查。
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