饮食是怎样治疗白发的呢?就目前看来是大家比较关心的问题。老年白发多属于一种正常的生理现象，但在这几年看却看到青少年白发的也有很多。目前，白发的治疗方法有很多，那么我们怎样用食物来治疗白发呢?以下将为您介绍。
1.黑豆雪梨汤：取黑豆30克，雪梨1—2个。把梨切成片与黑豆一起放锅内煮开后，慢火炖，知道熟烂为止，然后吃梨喝汤。
2.桑椹生发膏：桑椹200克，何首乌150克，熟地黄300克，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。
3.枸杞烧海参：取海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。首先把海参切成条状，像锅里加入热油和调料，然后翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁即可。
4.红枣杞子煲鸡蛋：取10个红枣、枸杞子30克、2个鸡蛋，加入水同时煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤。
上述，介绍了饮食怎样治疗白发的一些方法，希望对广大患者有所帮助。根据自身的症状来选择合理的治疗方法，从而达到很好的治疗效果。
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