饮食和中药治疗白发症有哪些方法?本篇文章为大家介绍几种饮食和重要方法，希望对于患者朋友们有一定的帮助。
提到白发，人们总是会感叹衰老将至。其实白发在各个年龄段都可能发生，而且，从白发的位置还可以判断出您的健康状况。生活中，许多人“未老头先白”了，白发给人们带来的烦恼是很大的，一般认为白发是由于机体功能逐渐衰退，气血精亏，不能上承于头，而出现白发。通常是从颈部开始，逐渐波及整个头部，这是老年生理变化。
白发的形成主要与头发的皮质、髓质中含有色素颗粒的多少有关，色素颗粒多则发黑而泽，色素颗粒少则白无华。中医认为与精血亏虚、气滞血瘀有关。
饮食和中药治疗白发症有哪些方法?
1、取黑芝麻、大米煮粥，经常食用。
2、黑豆500克加盐少许，九蒸九晒后装瓶备用。每日二次，每次6克，经常食用。
3、核桃50克、枸杞子50克、小黑豆或大黑豆500克、何首乌60克、熟地50克、山萸肉50克，先将枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉加水同煮;取汁再煮直至核桃肉稀烂，全部被小黑豆吸收为度，取出晾干即可食用。每日二次，每次6～9克，早晚空腹服用。
4、当归12克、白芍12克、川芎10克、熟地12克、白果5个、首乌9克、桑叶10克，水煎服，每日一剂。
5、生地15克、白薇15克、赤芍12克、丹皮12克、地骨皮12克、桑寄生12克、青皮9克、香附12克、远志12克、夜交藤12克、合欢皮12克。水煎服，每晚一剂。
6、取黑芝麻洗净晒干，用文火炒熟，碾轧成粉，配入等量白糖，贮于瓶中早晚用温水调服二匙。
饮食和中药治疗白发症有哪些方法?以上6中方法都是中医建议、推荐的方法，对于辅助治疗白发症有一定的作用。
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