肠胃是人体重要的消化器官，尤其是在春节期间，它起到的作用是非常大的，因为春节期间的饮食，不但没规律，而且往往是饮食很多的。但是在正常的生活中，往往时不时的，也会有一些肠胃病的出现，人们对于这些小毛病有时也是不很在意，但是大家别忘了，小毛病的堆积就会出现大毛病，等到大毛病出现的时候，就没有这些肠胃病小毛病那么好受了。所以在平时，无论有没有肠胃病的症状，一定要注意合理健康的饮食，这样对于肠胃病的治疗有一定的好处，而且可以预防肠胃病的出现。大家一定要注意这些生活中的细节问题。
在平时的生活中，在饮食方面，需要注意禁止食用过冷、热、硬食物，过凉的食物和饮料，食入后可以导致胃痉挛，胃内黏膜血管收缩，不利于炎症消退；过热的食品和饮料，食入后会直接，烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度，过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品，食用后可加重，胃的机械消化负担，使胃黏膜受到磨擦而损伤，加重黏膜的炎性病变。
另外重要的还有，要注意饮食规律，禁止饮食无规律，胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食，就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。这些都是应注意的饮食。
肠胃病一般都是饮食出现的问题，在平时的生活中，大家一定要合理饮食。
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