克罗恩病不能吃的食物

克罗恩病不能吃的食物，对于克罗恩病患者除了治疗以外最重要的还是饮食方面，对于饮食是需要注意的，因为患者的消化吸收功能紊乱，这就导致可能有些食物吃了会加重病情。下面一起来了解一下克罗恩病不能吃的食物。

1最大可能的优化你的营养摄取

吃的健康对于那些炎症性肠道患者，比如克罗恩病患者尤其重要。不良的吸收能力、食欲下降及长时间的腹泻，使得摄取足够的营养变得具有挑战性。在众多的食物种类中找到适合自己的食物--并且记录那些不适合自己的--可以最优化你的营养摄入并且避免因食物而引起的不适症状。

2减少病症，促进治愈没有某种特定的食物会促发克罗恩病，你或许会因此感到惊讶。这是由于每个病人对每种食物的反应都是不同的。当你被诊断患有此病症时，你应关注于那些帮助你控制疾病反复发作的食物，以此促进治愈，并且减少恼人的消化不良症状

3在疾病发作时应避免以下几类食物

克罗恩病的发作通常是让人十分难受的。避免以下几种食物可以帮你减轻发作时的腹痛、腹泻、腹胀等症状：粗粮、高纤维食物（非可溶性纤维）、辣的食物、油腻或油炸食品、酒类、奶制品。

4少吃多餐

另一个对抗疾病发作的方法是：少吃多餐。将每日3餐变为每日5餐（每餐的食物相当于你的一拳大小），每3-4小时进食一次。将餐具换成小碗和小盘可以帮助你实施每餐少量的计划。

5可以考虑采用低纤维饮食

这种饮食可以帮助那些小肠道由于克罗恩病变得狭窄的患者。容易消化的食物可以帮助你减缓肠道多度运动。推荐的食物有：煮熟的蔬菜、白面馒头、煮熟的鸡肉。低纤维饮食要求每日的纤维摄取量低于10-12克。

6补充足够的水分

水是身体所必须的重要营养之一。由于慢性腹泻所导致的脱水会严重影响到患者的肾脏功能，并且带来疲劳感。记得每日8杯温水（200ml-250ml一杯）。请勿过急的大口喝水或喝冷水，这样会刺激肠道产生气体，引起腹胀不适。

7可以考虑摄入维生素及其他营养补充品

如果你不能通过正常饮食摄入充足的热量、维生素和矿物质，你的主治医生可能会根据你的病情，建议你摄入营养补充品。营养补充品的种类可能是维生素，如：维生素B12，或者高热量液体补充剂。但是请记住，请勿在未咨询医生前，自行服用营养补充剂，因为有些补充剂可能会导致肠道阻塞更加严重。

8保持轻松的心情

没有一个所谓的神奇的饮食计划对所有的克罗恩病患者都有效。你的饮食计划只能根据你自身的情况调整。你的饮食模式应随着你的病情的变化而改变，保持平衡的健康饮食可以帮助你长久的控制你的病情。

以上就是有关克罗恩病不能吃的食物的相关介绍，希望以上介绍能够帮助到您。对于这种疾病希望大家能够多加重视，因为疾病的出现会打乱人的正常生活，同时还会让人忍受症状的折磨，所以一定要早发现早治疗才行。

（责任编辑：jbwq）