忧郁症怎么治疗

忧郁症怎么治疗?忧郁是我们每一个人脸上都有出现过的一种表情，而随着人们生活工作压力的加大，再加之生活中不如意之事十分八九，忧郁这一表情时常出现，若是大家不能够及时的调整自己的话是很易患得忧郁症的。那么，如果是真要得了忧郁怎么治疗呢?

抑郁症的自我治疗适合轻症患者，自我治疗方法包括以下几种：多运动、多做事、多玩乐、多发展兴趣爱好、多和人交流。规避抑郁症发作的种种危险因素，如，情绪打击、工作学习压力、社会人际关系等。应配合医生进行心理治疗或抗抑郁药治疗，做好心理治疗作业。

早期治疗进行心理辅导治疗或采取综合性疗法(支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗等)，一般不需吃药。中度患者需要配合抗抑郁的药物，主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、去甲肾上腺素和米氮平等。

得了忧郁症还可以用吃药物来进行治疗。目前分为4类：三环类抗抑郁药物(TCAs);单胺氧化酶抑制剂(MAOIs);选择性5一羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs);其他递质机制的抗抑郁药。前二类属传统抗抑郁药物，后二类为新型抗抑郁药物。

看过上述文章的介绍，大家现在应该比较清楚忧郁症怎么治疗了吧，也希望能够给广大患者朋友们带来一些好的帮助。忧郁症是生活中常见的一种疾病，不同的患者患得忧郁症原因和病症各有差异，因此为了安全起到患者们最好在医生的指导下对症治疗最好。

（责任编辑：jbwq）