白发原因的根源所在

我们黄种人正常的生理现象是青少年的头发是黑色的，随着慢慢长大，到了中老年时期就会逐渐出现一些灰色头发，而到了老年时期就可能大部分或者全部变为灰白色的了。青少年出现白发，虽然一般不影响健康，但是对形象来说还是很影响的，所以一些青少年白发后心理有了很大压力，那么白发原因是什么呢？

头发是由细胞构成的，和身体的其他细脑一样，不断进行着新成代谢，每天有生长、有脱落。如果将头发祸切开，制成组织切片，在显微镜下观察，就可看到头发从里到外可分为三层，即琵质、皮质和毛小皮。髓质位于中心，由角化的多角形细胞组成；皮质在筋质之外，是头发的主体，由校形的角质细胞组成，其中含有硬蛋白，使头发富有韧性。毛小皮居最外层，仅是一层角化无脑核的扁平绍脑。在头发的磅质和皮质的细胞中含有黑色素颗粒，这才是决定头发的颜色。黑色素颗粒多的，头发颜色就是越黑；黑色素颗粒缺乏，头发的颜色就灰、谈，甚至发白。

知道了白发原因，那就要多吃可以补充黑色素的食物了，比如黑米、黑芝麻、黑木耳、黑蘑菇等。希望有白发困扰的朋友们早日恢复靓丽的黑发。