随着时间的逐渐流失，人体从里到外都发生了相应的变化，很多组织和器官都发生了退化，而在人体表面除了皮肤出现皱纹之外，头发也会逐渐脱落或者变白，但现在有很多青年人也出现了白头发。那么，导致白发的原因有哪些？
原因一：营养失调
头发的颜色是取决于色素颗粒的多少，同样与所含的微量元素有直接的关系。头发色素颗粒缺少铜，钴，铁等这些元素的话，往往出现白发。蛋白质的缺乏，严重营养不良等，也可长白头发，缺少必须的脂肪酸会使发色变淡。
原因二：精神因素
一般情况下，如果出现不良情绪，这样会引发内分泌紊乱，导致供应毛发营养的血管发生痉挛，头部缺乏营养，黑色素合成障碍，造成白发的产生。精神紧张，焦虑不安，长期忧愁，压力过大等都是造成头发变白。
原因三：遗传因素
通过医学调查，发现大部分未到老年的早期白发常有家族史，表现为常染色体显性遗传。恶性贫血、甲状腺功能亢进、心血管疾病等，易发生灰发，可产生白发。长期患结核、恶性肿瘤、胃肠病、糖尿病也可使头发变白。
上面三种因素就是常见导致白发的原因，无论是哪种因素导致头发变白，都希望大家能够注意自己的饮食状况和生活习惯，避免头发逐渐变白而带来巨大的烦恼。
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