乌黑头发是我们中国人头发的定义，但是现如今越来越多的年轻人长白发，这是什么造成的呢?年轻人长白发造成的困扰是多方面的，很多人都想找对原因去预防白发的发生。
白发是由于人体中新陈代谢的作用结果，常常发生在中老年群体中，在生活中非常普遍能够看到，但如今有许许多多的年轻人也出现了白头发。
越来越多的年轻人长白发是什么造成的?
1、生活环境
随着工业的发展，我们生活的环境日益受到了破坏，空气中的二氧化硫，以及苯类等有害有毒物质，是头发变白的主要原因。目前，工业生产规模扩大、燃煤量增加、机动车辆剧增等，使二氧化硫、三氧化二氮等的污染及排放量不断增加。
2、饮食问题
头发需要大量的营养物质才能有助于生长，尤其是铜是头发中不可缺少的元素，白头发则是铜元素缺乏的明显表现。这是因为毛发的颜色主要取决于其所含的黑色素颗粒，而黑色素的主要原料是酪氨酸，催化酪氨酸的酶含有亚铜离子。
3、情绪因素
在生活和工作中，很多人会遇到一些不开心的事情，从而很容易产生烦躁、焦虑等不良情绪，这是人的一种心理反应。但是，长时间的负性情绪，就会使整个心理状态失去平衡，对身体健康是非常有害的，可影响机体内的血铜含量，产生多种不良反应，包括催生白头发。
越来越多的年轻人长白发是什么造成的?这与时代有关，现当代与以前最大的区别就是环境的变化，人们生活环境的变化带来了疾病的增长，不得不引起所有社会人的思考。因此在环境变化时，我们要做的就是适应环境，释放压力，做好饮食方面的营养搭配等。
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