一年四季在任何季节均可患上重症肌无力，尤其是在冬季是患上此病的高峰季节，多数以中老年人最容易患病，在冬季病症是越来越严重，多半原因是由于天气寒冷，治疗起来比较困难等等。病情较为严重的病人还会出现一系列的其他的并发症，如口腔溃疡等等，专家提醒广大患者们，在日常生活中最好是提前做好预防的准备，那么如何预防重症肌无力的口腔溃疡呢？
如何预防重症肌无力的口腔溃疡：
在对重症肌无力患者出院后的随访工作中发现，多数患者常受到口腔溃疡的困扰，有的患者口腔溃疡呈复发性。复发性口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损伤，可自愈，可发生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜，发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖灰白或黄色假膜，中央凹陷，边界清楚，周围粘膜红而微肿，局部灼痛为主要特征。从中医的角度，情绪、睡眠、饮食欠佳都是口腔溃疡的诱发因素。现代医学认为，复发性口腔溃疡与免疫有着很密切的关系，重症肌无力患者可通过以下几种措施尽量避免诱发因素，降低其发生率：
1、注意口腔卫生，饭后可用淡盐水漱口；避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒畅，乐观开朗，学会调节心态，避免生气和着急，可多听一些轻快或舒缓音乐。
3、保证充足的睡眠时间，避免疲劳。
4、注意生活规律性和营养均衡性，养成良好排便习惯，防止便秘。
5、进行适度的体育锻炼，增强免疫。
如何预防重症肌无力的口腔溃疡，以上就是详细的介绍，在生活中患者要注意口腔的卫生，心情要保持愉悦，每天的睡眠要充足，不但可以有效缓解此病的发生，而且还能增强自身免疫力，相信病情会很快好转的。
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