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老年重症肌无力患者应该如何调理

2016-02-15 凤凰中医 A +

老年重症肌无力患者由于身体情况较弱,免疫系统较差,在重症肌无力的治疗上非常困难.医学专家也把出,老年重症肌无力患者的治疗重点应该放在日常生活调理上,下面就介绍一下做为老年重症肌无力患者在生活中应该如何调理.

(1)养后天保先天

中医将人的脾胃称做是后天之本,是气血生化的源头,把肾称作是先天之本,是真阴真阳所在的地方。所以对于老年人来说,养胃,饮食要有规律,保肾,重视藏精更为重要的。

饮食有规律,脾胃健运,化源不竭,正气充沛,可以延年益寿。中医学有“谨和五味,骨正筋柔,气血以流,腠理以密,如是则骨气以精,谨道如法,长有天命”意为脾胃之健,对维持机体的气血通调,筋骨之健,乃至生命之本,有十分重要的意义。老年人脾胃功能比较虚弱,注意保养脾胃的健康,也是延年益寿的关键。护后天,乃是保养肾气,肾藏先天之精,为水火之宅,是人体一身元气之所至,五脏之阴非此不生,非此不化,肾在人的生殖、发育、衰老方面起着重要作用,由此可知,保养肾精,对于维护人体健康的重要性。所以应该做到“恬淡虚无……精神内守”,“老闲而少欲,心安而惧”。只有善于调养,才能保真全神,精神并茂,乃延年益寿之妙道。

(2)调情绪、惜精神

中医把人的情绪变化归纳为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七个方面,称作“七情”,“七情不节,精神过劳,则神志散乱,气血失调,内脏不安”容易导致各种疾病。

中医认为“喜乐无度则伤心,大怒气逆则伤肝,悲哀不止则伤肺,常忧久思则伤脾,大惊卒恐则伤肾”。老年人的情感易躁易动,平时应注意调节七情,减少各种异常的刺激,防止七情过激,心胸要宽,遇事不慌,无所惊恐,少思无悲,精神愉快,才能永保安康。

(3)慎起居、宜劳逸

起居有规律,劳逸适度这也是养生的妙招,起居有节就是指生活要有规律,劳逸适度是指活动和休息的是量适度,只有这样,才能保持体内阴阳协调,气血和平,脏腑机能均衡,故可健康长寿。中医认为,活动可以促进气血正常的运行转输,筋骨刚劲,脏腑和调,病不得生。所以说慎起居,宜劳逸也是重症肌无力老人患者护理的要领之一。

(4)勤锻炼、益长寿

体育锻炼可以保健身体,预防疾病。老年人重症肌无力患者进行适当的体育锻炼,可以使气血疏通,促进脏腑的功能,“春三月,此为发陈,……夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以便去生”。但是,老年人由于年事已高,体内脏器有不同程度的衰老,重症肌无力患者劳累后加重,故老年重症肌无力患者锻炼要适度,不可过激、过强,以防损害身体。

同时专家指出:很多老年重症肌无力患者由于年龄,身体等关系都放弃了疾病的治疗,这种想法是极不应该的.做为老年重症肌无力患者应该保持良好的心态.积极配合医生治疗.这样才能让自己度地一个健康的晚年.

(责任编辑:jbwq)

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