生活保健是我们病人日常必须要做的事情，保健工作中最重要的就是饮食和锻炼了，那么对于重症肌无力的患者来说，平常要怎么进行疾病护理呢？专家介绍说，重症肌无力患者除了正规的临床治疗意外，保健功能会调节患者自我免疫增强的作用，下面我们具体介绍。
重症肌无力患者的饮食：我们的重症肌无力患者要注意饮食的营养问题，以及饮食搭配均衡。饮食不足，缺少营养，影响气血生化，则导致体质虚弱，相反，饮食过量又可损伤脾胃，日久导致体质下降，因此，肌无力患者在饮食上要荤素搭配，粗粮细粮搭配，儿童一定要纠下不良饮食习惯，这样才能使患者体质增强，正气旺盛，使本病尽快康复。对芥菜、萝卜、绿豆、苦瓜等寒凉品要少食，最好是不食；不吃冷饮，苦味的食品尽量不吃。多食温补、肉类：牛肉、羊肉、兔肉、鸡肉可食；蔬菜、水果、鱼类、鸡蛋、牛奶是重症肌无力患者的重要食品。
重症肌无力患者的锻炼：专家为我们介绍说，重症肌无力患者在保证饮食质量的同时，还要进行适当的锻炼运动。在生活中锻炼有助于健康，进行适量运动，能够使身体增强体质，但注意不能运动过量，特别是重症肌无力患者运动过量会加重症状，所以患者要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动，病情较重的患者或长期期卧床不起的患者，应给予适当的按摩防止褥疮的产生，在治疗上患者应有良好的心态与康复的信心。
以上的内容就是讲述的重症肌无力患者的饮食与锻炼的重要性了，希望我们的患者学会自我保健、我们今天的内容就为大家介绍到这里了，希望大家健康快乐。
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