在临床上，类风湿患者的发病与自身免疫的异常具有很大的关系，因此，在平时做好患者的生活护理工作可以大大提高类风湿的治疗效果。那么在生活中，我们应该如何做到合理的护理类风湿病人呢？
1、避免风、湿、寒的侵袭
在日常做到这一点可以使患者避免陷入病情加重的危险。在治疗期间，类风湿和风湿有一定的相似性，那就是都怕关节受凉，所以大家在日常生活一定要注意关节保暖。不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。
2、做好饮食护理
通过调整饮食有效的加强自身抗病能力是类风湿患者需要重视的，在平时生活中，患者要尽量多食用鱼油、夜樱草等不饱和的长链脂肪酸和硒等微量元素，可有效缓解关节疼痛和肿胀，减少晨僵、缓解疲劳。患者尽量少食用谷物、小麦、燕麦、黑麦、牛奶、咖啡等，以免产生不良影响，加重类风湿的症状。
通过以上这些方法的合理采用，类风湿的治疗是可以更加顺利有效的进行的，对尽快消除患者的病症危害特别有益。以上这些日常措施不失是一种治疗类风湿的好方法，患者在平时要重视采用。
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