我们大家都希望生活的更加的幸福，但是现实世界有时候是残酷的，很多的疾病都会给我们的健康造成比较严重的伤害，其中就有我们大家所熟悉的风湿。对于风湿患者来说，在生活之中做好护理是十分重要的，下面我们就来给大家做一个介绍。
首先，对于风湿患者来说，生活的护理是十分重要的，下面我们来一起看。风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。
其次，在饮食方面对于风湿进行护理也是十分的重要的。风湿的生活护理方法包括饮食护理：1)饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。2)饮食不可片面，正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。3)注意饮食宜忌。
总而言之，上述对于风湿的一些基本的护理的介绍，我们先来给大家做这些的介绍，尽管风湿的生活的护理需要注意的有很多，但是最主要的就是养成比较良好的生活的习惯。
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