气血对女性朋友非常重要，电视上广告上都会经常提到，女人因气血不足引起衰老……。郑州人流专家介绍：气血不足会使女人容易衰老，会导致女性身体虚弱，而无痛人流手术后会流失很多，更要大补，最好的补气方法就是食疗。今天郑州人流专家介绍：人流后如何补气。
郑州人流专家介绍：无痛人流手术后，身体衰弱，常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量。其汗液中排出水溶性维生素较多，应多吃新奇蔬菜、水果，也有利于防止便秘； 郑州人流专家介绍：无痛人流手术后，要多吃些蛋白质，因蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体反抗力降低。 郑州人流专家介绍：无痛人流手术后，应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食品。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。 郑州人流专家介绍：无痛人流手术后，在正常饮食的基础上，适当限止脂肪。术后一星期内脂肪操纵在逐日80克左右。 郑州人流专家介绍：无痛人流手术后，多吃补气食物，如：红枣、枸杞、阿胶、牛奶、猪肝等。也可以适当的吃些水果，在无痛人流的前几天最好少碰冷水、多休息。 以上是郑州人流专家介绍人流后如何补气，人流手术虽然是个小手术，但是也有着危害，因此，女性朋友一定要注意手术后的饮食调理，饮食进补。 相关阅读： ★女性一生最多能做几次人流
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