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男性朋友应该如何远离早泄

2016-02-03 凤凰中医 A +

远离早泄是男性朋友的一个梦想,因为早泄对男性的危害是我们预想不到的。但是有多少个男性朋友做到了呢?其实想远离早泄的方法非常的简单,都是从自己的身边做起,从小事情做起,现在大家来听下面介绍,男性朋友应该如何远离早泄?

第一.男性应该每天保持有一颗高兴的心,保持夫妻间的良好关系。每天坚持锻炼,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

第二.夫妻之间要经常利用业余时间来了解早泄的一些知识,充分的了解早泄才能够远离早泄,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

第三.男性朋友要让自己过得充实起来。不要经常看一些色情的东西,尽量避免过度做性生活,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

第四.如果男性偶然出现早泄,伴侣应该理解,要让男性感觉到你的安慰,以免产生心理压力,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

第五.患上引起早泄的疾病,应该及时到医院接受治疗,这样才可以从根本上避免早泄的发生。

以上介绍的内容是指导家如何远离早泄疾病,其实通过上面介绍,远离早泄不是一件很难的事情,只要做到以上几点,远离早泄是非常的简单,希望广大男性朋友看到这篇文章以后,要做好预防早泄工作,以免被早泄找上门来。

(责任编辑:jbwq)

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