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心血管患者一定要注意起居正确

2016-02-03 凤凰中医 A +

根据调查显示,心血管疾病是现在最多发的疾病,而且死亡的人数也一直在上升,因此使大家都十分害怕这种疾病,心血管疾病的预防算得上是比较重要的,对于患者来说只要保证日常的预防,才可以减少疾病,那么心血管患者一定要注意起居正确。

清晨起床过猛:由于患者的身体和血压等保持稳定状态很长时间,这时候患者猛的起床,就会导致血压一下上不来,会出现头晕、恶心、四肢乏力等体位性低血压症状,特别对高血压、冠心病、动脉硬化、血管狭窄的患者来说,突然起床最容易引发意外,患者应该躺一会在起床。

蹲便后猛起身:这也是心血管疾病患者要注意的,因为我破门正常的排便时用力屏气,腹壁肌和隔肌强烈收缩,血压下降可能引起脑溢血,心肌耗氧量增加会诱发心绞痛、心肌梗死,两者都可能造成猝死,所以患者朋友们要注意。

患者忌晨练:尤其是雾天患者要注意,避免晨练,因为这时候空气中含有大量的粉尘、细菌等有害物质,加重血液污染的机会,阻断血液中氧的供应,诱发心脏病,所以很不适合心血管患者进行锻炼。

总之,正确的生活方式是患者需要的,注意到这些事项之后,患者才会做得更好,才可以使心血管疾病的症状消失,患者才可以重新找回健康,希望患者在日后疾病的预防上多注意,减少所以可能的病因,防止心血管疾病的危害出现。

(责任编辑:jbwq)

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