早期糖尿病人饮食禁忌有哪些?这是广大早期糖尿病病人较为关心的一个问题。糖尿病在生活中很普遍，患病率很高，对于这种慢性疾病，专家建议是越早治疗效果越好。糖尿病患者除了到医院接受正规治疗外，也可配合日常饮食来辅助治疗，但是有一定饮食禁忌的。那么下面，我们就来介绍下早期糖尿病人饮食禁忌的一些知识。
1、根据糖尿病人的病情特点，对其饮食要求非常严重，适当的控制食量就是其中之一。在一般情况下，休息的病人天天吃主食250--300克;轻体力劳动者天天350--400克;重体力劳动者天天450--550克。待血糖下降和尿糖减少后,可适当增加主食25--50克。主食要轮换食用或混合食用，以进步营养价值。病人要注意总结进餐与血糖、尿糖之间的变化规律，做到病情稳定，主食固定;病情波动，及时调整。要灵巧把握，使体重维持在标准范围之内。
2、让患者们控制饮食，而不是尽量少吃或是不吃，这种理想是不对的。由于长期饥饿、热量不足可导致机体自身消耗，不仅会出现消瘦、反抗力减弱，而且可加重糖尿病。因此，糖尿病人要遵照医嘱，公道安排逐日总热量、蛋白质、脂肪及碳水化合物的适当比例，制定自己较理想的食谱。
3、早期糖尿病人在一开始就应该形成规律的进食习惯，有时间和数目的计划，不吃零食这些于糖尿病的预防和恢复都是十分有帮助的。
4、辛辣食是早期糖尿病病人明确要禁忌的食品，一定要多加注意。糖尿病患者多消谷善饥、烦渴多饮，阴虚为本、燥热为标，而辛辣食品如辣椒、生姜、芥末、胡椒等性质温热，易耗伤阴液，加重燥热，故糖尿病患者应忌食这类调味品。
6、所患糖尿病人的体液一般多是呈酸性的，因此最好少吃酸性的食物。谷类、鱼、肉等食物基本上不含有机酸或含量很低，口感上也不显酸味，但在人体内彻底分解代谢后，主要留下氯、硫、磷等酸性物质，所以营养学上称其为酸性食物。而酸性体液对糖尿病不利，因此，糖尿病患者的饮食上要少吃这类食品，多吃带绿叶蔬菜，使体液呈弱碱性，吃生菜对本病就有较好的疗效。
有关早期糖尿病人饮食禁忌这一问题，以上就是我们今天要向大家介绍的内容，现在广大早期糖尿病患者应该对日常饮食禁忌了解的非常清楚了。接下来要做的就是严格要求自己，避免一切可以诱发或是加重糖尿病病情的食物。如果大家对早期糖尿病人饮食禁忌还有问题，可咨询在线专家做更多了解。
糖尿病的运动疗法
（责任编辑：jbwq）
