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糖尿病人在饮食上有哪些禁忌?

2016-09-03 互联网 A +

  很多糖尿病患者的年龄比较小,他们对很多食物没有控制能力,以至于血糖升高。其实对于糖尿病人来说,不光需要药物治疗,更重要的就是日常生活中对饮食的控制,否则很可能连药物都无法控制血糖的升高。那么对于糖尿病人来说饮食上有哪些禁忌呢?

  一、糖:糖类食品忌口,要注意这里说的糖不是所有的糖。糖尿病人不能吃糖是指日常饮食不能直接食用蔗糖和葡萄糖,果糖是可以吃的,果糖的分解不需要胰岛素的参与。但是蜂蜜的主要成分是果糖与葡萄糖,请患者慎食蜂蜜。

  二、盐:盐的摄入需要控制,应以低盐饮食为主。原因在于凡是糖尿病患者,往往都会并发高血压症状,钠盐摄入过多,会迫使血压上升,而血压一旦上升,往往也会导致血糖的上升,从而加重了糖尿病的病情。

  三、油脂高食物:糖尿病患者对于油脂高食物务必要敬而远之,例如:油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物应尽可能少吃或是不吃。

  四、胆固醇含量高的食物:倘若糖尿病患者不限制胆固醇含量高的食物的摄入,是非常不利于糖尿病治疗的。胆固醇含量高的食物包括腰花、肝、肾等动物内脏等等。

  五、淀粉高的食物:对于含淀粉质高的食物大家也不可过多摄入,因为那些食物往往也会升高我们的血糖。同时,大家需注意,中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。

  总之对于糖尿病人来说,在食物的选择上一定不能以自己的喜好为标准,要按照医生的建议进行食用。除了饮食,一些不良的生活习惯也要改掉,像很多糖尿病患者有吸烟和喝酒的习惯,这些都是不可以的,对于病情的恢复是很不利的。

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