你是否已经进入了中老年人的行列呢?如果说你的答案是肯定的，那么，这个时候你就要注意自己的身体状况了，因为这个阶段十分易于触发帕金森疾病，那么，到底该怎样预防帕金森疾病的发生呢?预防帕金森疾病的首要任务又是什么呢?
预防感染是我们预防帕金森疾病的首要任务，可能大家没有认识到这一点吧，预防感染是我们预防帕金森疾病的首要任务，这么一个观点的提出将给我们很多新的感觉新的认识，一起了解一下，预防感染是我们预防帕金森疾病的首要任务.
一旦患上帕金森，疾病不仅对自己的生活与健康带来了影响，同时给家属的生活也带来了很大的困扰。面对帕金森的发病率越来越高，那么，对于帕金森要怎样预防呢?让我们来看看的相关介绍吧!
1、在生活中对一些感染疾病多加留意，保持有规律性的生活，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要，注意食物的易消化性。
2、在生活中对起居生活要有一定的规律，首先对一日的生活要有秩序的安排，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。
3、饮食上要忌食：生、泠、辛、辣性食物以及烟酒等刺激，服饕其间禁食绿豆。
预防帕金森的首要任务就是预防感染，因此，帕金森患者在日常生活中务必要做到帕金森的预防工作，从生活中的小事做起，特别要重视饮食合理，少吃生冷食物，工作当中不要太累，一张一弛，要去尽量避免熬夜，这样才能做好帕金森的预防工作。
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