肝硬化病人怎样调节？生活不规律，长期饮用，或与低蛋白血症，这些都是引发肝硬化的原因，那么如何防治肝硬化的发生呢？下面就跟小编来看看防治肝硬化的三个按摩保健方法吧。
(一)肝纤维化肝硬化保健按摩法
按摩部位：主要按摩毛侧胸胁
按摩方法：右手抬起，肘关节曲曲，手掌尽量上提，以手掌根部着力于腋下，单方问由上而下推擦、用力要稳，由轻渐重，向一定透力，推进速度安缓慢和均匀，动作有一定节律，反复推擦数10次，以温热和舒适为主。
本法有疏肝理气，散结消肿的作用。
(二)酒精性肝硬化按摩法
按摩部位：主要按摩胸部。
按摩方法：用双手本自上而卜抹胸部，作用力对轻则重。一般开始时轻，中间重，结束时轻，如此反复约30次。
肝硬化病人怎样调节？本法有清心宁神，畅通血脉的功用，能加速酒精在肝脏内的代谢分解。
(三)宽胸顺气按摩法
按摩方法：患者仰卧，双手5指略分开，形如梳状，从胸正中向两肋侧，分别顺肋骨走向梳理开，要求双手对称，着力和缓。
本法主要用于胸胁郁闷，有疏通经络、宽胸顺气作用。操作中避免搓、擦等损及皮肤表面的动作。女性患者不宜用此手法。
坚持散步也可有效预防肝硬化，先在室内散步，逐步在室外散步，走的时间以20分钟为宜。行走时，不必着急，时行时止，只求逍遥。
上述就是为大家介绍的肝硬化病人怎样调节，您学会了按摩保健肝部了吗，希望大家都能够掌握上面的方面，积极的维护自己的身体健康不受威胁。如果大家还有其他疑问欢迎在线咨询我们的专家！
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（责任编辑：jbwq）
