对于冠心病，我们在一些文章中也多有了解，但是对于冠心病运动时注意什么？冠心病人能不能运动，我们还是没有太多的了解，那么我们对于这个问题，就要多了解一下关于冠心病的一些常识，这样我们才能保护好患者的身体。
冠心病病人在运动中要注意什么
运动固然对冠心病病人有好处，但运动不当，给冠心病病人带来的危害也改建见不鲜。因此，冠心病病人在参加体育运动时，必须注意以下问题：
⒈冠心病运动时注意什么？运动前不宜饱餐。因为进食后人体内血液体供应需重新分配，流至胃肠帮助消化的血量增加，而心脏供血相对减少，易引起冠状动脉相对供血不足，从而发生心绞痛。
⒉运动要循序渐进，持之以恒，平时不运动者，不要突然从事剧烈的运动。
⒊运动时应避免穿得太厚，影响散热，增加心率。心率增快会使心肌耗氧量增加。
⒋冠心病运动时注意什么？运动后避免马上洗热水澡。因为全身浸在热水中，必然造成广泛的血管扩张，使心脏供血相对减少。
⒌冠心病运动时注意什么？运动前后避免情绪激动。精神紧张，情绪激动均可使血中儿茶酚胺增加，降低心室颤动阈。加上运动可有诱发室颤的危险，因此，对于心绞痛发作3天之内，心肌梗死后半年之内的病人，不宜做比较剧烈的运动。
⒍冠心病运动时注意什么？运动后避免吸烟。有些人常把吸烟作为运动后的一种休息，这是十分有害的。因为运动后心脏有一个运动后易损期，吸烟易使血中游离脂肪酸上升和释放儿茶酚胺，加上尼古丁的作用而易诱发心脏意外。
通过上面的文章，我们对于冠心病运动时注意什么，一定有了正确的认识，那么在平时的时候，我们就一定要注意到这方面问题，只有这样我们才能保障，患者的身体得到及时的防护，这样才能在平时的时候，多做一些运动锻炼身体。
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（责任编辑：jbwq）
