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帕金森病患者的移动训练方法

2016-01-28 凤凰中医 A +

帕金森病的功能障碍之一,移动能力受限。患者表现为床上翻身、坐起、站起、行走都极为困难,因此帕金森患者应该在生活中对移动训练有很高的重视。下面我们就为帕金森患者朋友介绍几种常用的移动训练。希望帕金森患者朋友可以试做。

1.从坐位上站起练习:让患者坐在无扶手椅的前部,身体前倾,屈膝将足伸到椅的下方,两足稍分开,双肩在双膝的正上方。将身体重心逐渐移到前脚掌,然后站起,站起后让患者站直,双足放平,与地面接触。

2.坐下:坐下时让患者稍前倾,将双手放在大腿前方,并沿大腿向膝逐步下移,臀部同时向椅靠近,直至坐下,然后调整坐姿。切忌在坐下过程中,头和躯干先向后仰,以免突然跌进椅中,发生意外损伤。

3、步行时足易于离地练习:让患者双手握一手杖(横握),双上肢先向一侧摆动,躯干旋转,重心移至身体朝向侧的足,另一足抬离地面,还原;然后手杖向另一侧摆动,迈另一只脚,往复进行。

最近有医学专家研究发现,患者听音乐也是一种有效的移动训练。对于患者局部运动困难(如面部)、语言不流畅、听音乐有很好的帮助。所以,帕金森患者在家中进行移动训练时可以配合音乐。这也更有利于帕金森病患者的面表情恢复,同时也能使帕金森病患者的心情得到良好的释放。

(责任编辑:jbwq)

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