女性对待外阴白斑应警惕，作为一种妇科疾病，为何在女性特别是50岁以上的女性中比较常见？一些生活上不良的习惯有可能引发seo等妇科疾病。女性一旦患上外阴白斑，就要忍受外因瘙痒等痛苦，因此作为女性，应该关注自身的健康，下面主要从“吃”方面简单了解下外阴白斑饮食宜忌。
日常饮食对于每个人来说都非常重要，饮食的营养搭配习惯，不仅仅影响女性外在的美丽，更加影响身体正常的营养供应，严重影响女性身体健康。在日常生活中，如果经常进食富含黑色素代谢必需物质食物，或者补充能增强酪氨酸酶活性食品，皮肤的颜色往往就较黝黑。反之，若经常摄取能中断黑色素代谢过程的食物，皮肤往往就会表现得更加白晰。由此可见饮食对女性的重要性。为了预防外阴白斑或者作为外阴白斑患者，更应该多加注意日常饮食宜忌，见辛辣食品“绕道而行”，治疗+呵护（饮食），才能从根本上解决外阴白斑（外阴营养不良）的问题。
外阴白斑饮食宜吃食品 1.宜多吃具有抗白斑和外阴肿瘤作用的食物，如乌骨鸡、桃子、荔枝、乌贼、乌梅、马齿苋、鸡血、芝麻、杏仁、小麦、大麦、乌梢蛇、猪胰、菊花、土瓜、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁等。
2.如果外阴瘙痒厉害宜多吃吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山、海带等。
3.如果发现外阴疼痛者，宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。
4.为了增强体质和免疫力，更好地预防外阴白斑等疾病的发生，宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹、石龙子、针鱼等。
外阴白斑饮食忌吃食物 1.首先作为女性，外阴白斑患者更加应该注意，忌吃辛辣食物，见之尽量“绕道而行”。
2.忌肥腻、油煎、霉变、腌制等食物。
3.忌公鸡、鹅等肉类。
4.对于外阴瘙痒严重者的外阴白斑患者忌吃海鲜及刺激、致敏食物。
5.对于溃疡、出血部分患者忌吃温热性食物，如羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。
凤凰中医特别提醒，针对个人的体质不同，应该按照医生的叮嘱进行饮食，外阴白斑患者更加应该多加注意，除了上述所说之外，一些日常生活方面也应该多加关注。
如何治疗外阴白斑女性得了外阴白斑怎么办？
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