我相信很多人都已经知道子宫内膜异位症了吧，说得通俗一点，就是子宫内膜发生了转移，没有在子宫内待着，子宫内膜异位症的症状随着内膜散落的部位不同而呈现不同的症状表现，而且患者的体质也会造成症状的不一，因此子宫内膜异位症是一种难以捉摸的疾病。
那么我们如何预防子宫内膜异位症？远离子宫内膜异位症呢？下面介绍一下子宫内膜异位症的预防：
1.药物预防：轻、中度患者以及有生育要求的患者，尽量采用药物治疗，因为中药治疗比西药处理有明显优势。
2.饮食预防：经期不能食用生冷刺激性食物，忌食辛辣食物及发物，避免寒凝导致血瘀加重。
3.调解心绪，尽量舒展心情，保持舒畅，稳定情绪，尽量做到劳逸结合。
4.避免其他疾病的诱发，尤其是因经血排泄不畅所导致的疾病隐患，如：先天性生殖道畸形，后天阻道炎性狭窄等。
以上就是子宫内膜异位症预防工作的介绍，人们只要做到以上几点，可能子宫内膜异位症会远离我们。
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