女性在生理构造方面明显有异于男性的劣势，因此妇科病的发病率要远远高于男科疾病。例如，外阴白斑就是一种常见的妇科疾病，发病率高且范围广，对女性健康造成极大的危害。然而很多女性患者对外阴白斑认识不足，认为只要遵医嘱按时吃药治疗就可以，从而忽略了自身的护理，造成难以从根源部深度治愈外阴白斑。专家温馨提醒，患者朋友应该注意疗养同步，避免单一的恢复方式。
那么外阴白斑的日常护理应该从哪些方面去做呢?女性日常不可不注意私处清洁，但也不能过度清洁。有些女性，十分爱干净，洗澡的时候每天都使用洗液清洗外阴，这也是不正确的。因为外阴有自洁功能，过度清洗反而会破坏外阴表层的正常微生物群，容易削弱皮肤对外界的抵御能力。正确的做法是每周用清水清洗外阴2-3次，水温适中，以不烫皮肤为准，其次，注意内裤的洁净，为保持内裤干爽，每日清洗内衣裤很有必要，在阳光通风处晾晒，内衣材质以纯棉、宽松、透气为宜，避免穿着化纤制品、丁字裤等容易加重外阴白斑皮肤破损的衣物。除此之外，患者一定要保持良好舒畅的心情，专家说，良好的情绪是一个人健康的水分和空气，长期压抑的心情更容易使人患各种疾病。即使患者已被确诊为外阴白斑，也不要自暴自弃，培养轻松愉悦的情绪是抵抗外阴白斑的有效武器。
另外，专家建议女性患者朋友要多食用鱼肉、牛羊肉、黄豆、绿豆、谷物、蔬菜、水果、海带、虾类等健康食品，避免经常熬夜，不可酗酒抽烟。同时在性生活过后，要做好私处清洁卫生工作。付出总有回报，生活中一点一滴的良好习惯，都为外阴白斑病情的改善有所帮助。
外阴瘙痒的治疗需要注意些什么
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