子宫肌瘤饮食注意事项有哪些呢？这样的一种妇科疾病在30到50岁之间的女性中发病率比较高，子宫肌瘤主要是由于子宫平滑肌细胞增生所造成的，因而也被称为是子宫平滑肌瘤。
据相关数据统计，子宫肌瘤的发病率高达20%到30%，而且近两年来也有上升的趋势，出现了子宫肌瘤疾病最常见的症状有月经变化、白带增多、疼痛等，而且根据肌瘤在身体不同的部位存在分为肌壁间子宫肌瘤、浆膜下子宫肌瘤、膜下子宫肌瘤等多种，在日常饮食生活中如果不注意的话，子宫肌瘤甚至会造成营养不良、贫血，严重的会导致不孕。
子宫肌瘤疾病通常在初期症状并不明显，而且很多疾病甚至没有任何的症状，所以特别是婚后的女性更要注意定期进行妇科体检这才是最重要的，为了进一步控制病情，要了解子宫肌瘤饮食注意事项，不能够吃对疾病恢复不利的食物，保持好的心情也是很重要的。
比较常见的子宫肌瘤饮食注意事项：
1.忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
2.饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
3.多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
4.禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
提醒女性朋友，子宫肌瘤虽然早期多是良性的，但是也不能够排除出现恶性病变，所以还是需要定期进行复查，同时注意了解子宫肌瘤饮食注意事项，才能够确保疾病发生病变。
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